Podcasts

Tom Gmoser

Sportwissenschaften

Podcasts

Der ÖGKM Podcast mit Tom Gmoser ist online!

Was passiert eigentlich bei osteoporotischen Brüchen, warum passieren sie und wie kannst du dich davor schützen?

Im ÖGKM Podcast spricht Tom Gmoser mit Dr. Karin Amrein über Osteoporotische Brüche, Bewegung, Training, Verletzungsmechaniken und die Frage, wie wir unseren Körper langfristig stabil halten. Praxisnah und direkt aus dem echten Leben.

 

Jetzt reinhören

Folge 46 – Training zuhause für Knochen und Sturzprävention – Tom Gmoser

Auf Spotify hören

Auf Apple Podcasts hören

Folge 45 – Thomas Gmoser – Basisprinzipien des Trainings für Knochengesundheit und mehr

Auf Spotify hören

Auf Apple Podcasts hören

Mehr zum Thema „Basisübungen zur Stabilisation und Sturzvermeidung“ gibt es auf dem Tom Gmoser Youtube-Kanal.

Folge 44 – Thomas Gmoser – Osteoporotische Brüche: wie passieren sie?

Auf Spotify hören

Auf Apple Podcasts hören